PROMPT GUIDE

座り方のプロンプト（女の子座り・体育座り・あぐら・横座り・正座）

座り方は、sitting だけでなく「どう座るか」のタグを1つ足すと思った形になります。女の子座りは wariza、体育座りは hugging own legs、あぐらは indian style、横座りは yokozuwari です。座る場所（chair, floor, stairs など）もいっしょに書くと、脚の形が安定します。

最終更新: 2026-10-16 よみものめやす約2分

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床に座る座り方のタグ

床に座る

タグ	意味	メモ
`wariza`	女の子座り・ぺたん座り	ひざを曲げて脚を左右に出す
`seiza`	正座	和室・畳の場面に
`yokozuwari`	横座り	脚を片側にそろえる
`indian style`	あぐら	元気・ラフな印象に
`hugging own legs`	体育座り（ひざを抱える）	さびしげ・考えごとの絵にくわしく
`knees up`	ひざを立てて座る	体育座りより腕が自由
`on floor`	床の上	座る場所をはっきりさせる

いす・階段などに座る

どこかに座る

タグ	意味	メモ
`sitting on chair`	いすに座る	chair を足すと安定
`crossed legs`	脚を組む	大人っぽい座り方くわしく
`bench`	ベンチ	sitting と合わせて公園に
`stairs`	階段	階段に座る絵にくわしく
`sitting on desk`	机に座る	放課後の教室に
`squatting`	しゃがむ	座りきらない姿勢

座り方ごとの雰囲気と構図

座り方	組み合わせ	似合う場面
女の子座り	sitting, wariza, on floor, hands on lap	部屋でくつろぐ・甘える
体育座り	sitting, hugging own legs, looking at viewer	考えごと・さびしげ
あぐら	sitting, indian style, smile	元気・気をゆるした場面
横座り	sitting, yokozuwari, on grass	ピクニック・おしとやか
脚を組む	sitting on chair, crossed legs	クール・大人っぽい

りんかのコツ

座っている絵は from side や from above にすると、脚の形が分かりやすくなる
座る場所（chair, floor, bench, stairs）を書くと、体の向きと高さが安定する
座り方のタグは1つだけ。wariza と seiza を同時に入れると脚がこんがらがる

立つ・寝るなど基本のポーズはポーズタグで動きをつける →

座っている時の手のしぐさは手・指のしぐさを指定するタグ図鑑 →

座る場面に合う部屋の背景は室内・インテリアで生活感を出すタグ図鑑 →

コピペ用テンプレート

【】の中を入れ替えるだけで使えます。1本目が部屋で女の子座り、2本目が階段で体育座りです。

1girl, solo, 【髪型】, 【服装】, sitting, wariza, on floor, hands on lap, smile, looking at viewer, bedroom, indoors, from above, masterpiece, best quality

1girl, solo, 【髪型】, 【服装】, sitting, hugging own legs, stairs, looking at viewer, light smile, outdoors, sunset, full body, masterpiece, best quality

うまくいかない時は

立ってしまう → sitting を前のほうに書き、ネガティブに standing を入れる
脚が増える・ねじれる → 座り方のタグを1つにして、full body より cowboy shot で試す
座る場所が消える → chair や stairs など場所のタグを足し、背景を描かせる

FAQ

よくある質問

女の子座りのプロンプトは？

wariza が女の子座り（ぺたん座り）のタグです。sitting と on floor をいっしょに書くと、床に座った形が安定します。

体育座りは英語で何と書けばいいですか？

ひざを抱える体育座りは hugging own legs です。腕で抱えないでひざを立てるだけなら knees up を使います。

座らせたのに立った絵になります。

sitting を前のほうに書いて、座る場所（chair, floor など）を足してください。ネガティブに standing を入れると、立った絵が出にくくなります。

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