spread arms — ポーズの呪文（Danbooruタグ）

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「spread arms」は、AIイラストのポーズを指定するプロンプト（Danbooruタグ）です。このページでは spread arms の意味・使いどころ・相性の良い呪文をまとめています。そのままコピーして画像生成に使えます。

spread arms

使い方

「spread arms」は Pose カテゴリのプロンプト断片です。ほかのプロンプトと組み合わせて、そのまま画像生成に使えます。下のボタンでコピーするか、ビルダーに送って組み立ててください。

spread arms プロンプトの解説

spread armsの使いどころ

ポーズの呪文「spread arms」は、構図タグと組み合わせて使うのが基本です。from side や dynamic angle で見せ角度を指定すると、同じポーズでも印象を大きく変えられます。

相性の良いタグ（組み合わせ呪文）

「spread arms」と組み合わせやすい呪文は motion blur, full body, from side, dynamic angle などです。ポーズ系のプロンプトは、光・構図・表情のタグを1つずつ足して効果を確かめるのが定石です。下の「Builderへ」から、そのまま組み合わせて試せます。

失敗しやすい点と対策

「spread arms」はアングル指定なしで使うと、手足の位置をモデルが解釈しきれず破綻しやすくなります。相反するポーズタグ（立つ×座る等）の併用は禁物です。

推奨設定（一般的な目安）

推奨Model	SDXL系（Illustrious / Pony / NoobAI など）
推奨CFG	4〜7
推奨Steps	20〜30
推奨アスペクト比	縦 832×1216 / 横 1216×832 / 正方形 1024×1024

※ モデルやサンプラーによって最適値は変わります。まずはこの範囲から少しずつ調整してみてください。

使用例

masterpiece, best quality, 1girl, spread arms
1girl, spread arms, soft lighting, detailed background

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