PROMPT GUIDE

プロンプトの75トークンとは（長さの上限と区切り）

プロンプトの入力欄に「75/75」「150」のような数字が出て気になったことはありませんか。これはプロンプトの長さをトークンで数えたものです。この記事では、トークンの考え方と、長いプロンプトを効かせるための削り方・区切り方をまとめました。

最終更新: 2026-10-22 よみものめやす約3分

結論を先に

Stable Diffusion系のプロンプトは、文字ではなく「トークン」という単位で数え、75トークンごとのまとまりで読まれます。多くの画面では75を超えても書けますが、まとまりが増えるほど後ろのタグは効きにくくなるので、大事なタグを前に置き、意味のかぶるタグを削るのがコツです。

プロンプトの75トークンとは？

AIがプロンプトを読む時の「ひとまとまり」の長さで、Stable Diffusion系では75トークンが1つの区切りです。

トークンは、AIが文字を細かく分けた単位です。短い英単語は1トークン、長い単語や記号は2〜3トークンに分かれることがあります。カンマもトークンとして数えられます。多くの画面では75トークンを1つのまとまりとして読み、それを超えると次のまとまりとしてつなげて読む仕組みになっています（細かい動きは画面やソフトの版によって違います）。

書いたもの	トークンのめやす	メモ
smile	1	短い英単語はたいてい1つ
long hair	2	2語なら2つほど
, （カンマ）	1	区切りの記号も数える
masterpiece	1〜2	長い単語は分かれることがある
日本語の文字	1字で1以上	日本語は多くのトークンを使いやすい

短いプロンプトで描ける、シンプルな背景の女の子のアニメイラストのイメージ — 短いプロンプトのイメージ

窓・黒板・机まで描かれた教室の女の子のイラスト　要素の多いプロンプトのイメージ — 短いプロンプトのイメージ

イラストの利用ルール

75トークンを超えるとどうなる？

多くの画面では続けて書けますが、まとまりが増えるほど1つ1つのタグの効きは薄くなりがちです。

75トークンを超えた分は、次のまとまりとしてつなげて読まれます。書けなくなるわけではありませんが、タグが多いほどAIが1つずつに向ける注意は分散します。特に後ろのほうに書いた背景や小物のタグが「入っているのに出ない」のは、このためであることが多いです。サービスによっては上限で入力が止まったり、後ろが読まれなかったりすることもあるので、使っているサービスの説明を確認してください。

長いプロンプトを削る手順は？

意味のかぶるタグ→効いていないタグ→品質タグの重ねすぎ、の順に削ると絵が崩れにくくなります。

長いプロンプトを短くする手順

いまのプロンプトのトークン数を確かめる（入力欄の数字や、トークンを数える道具で）
同じ意味のタグ（smile と happy、long hair と very long hair など）を1つにまとめる
消しても絵が変わらないタグを1つずつ外して、効いていないものを見つける
品質タグを重ねすぎていないか見る。2〜3個で十分なことが多い
大事なタグ（人物・髪・服・構図）を前に、背景や小物を後ろに並べ直す

まとまりの区切りはどう入れる？

人物・服・背景のように意味ごとにまとめて並べると、区切りをまたいでも混ざりにくくなります。

区切りの位置に色の指定がまたがると、髪の色が服に移るなどの混ざりが起きやすくなります。人物の見た目→服→構図→背景のように意味ごとに並べ、ひとまとまりが途中で切れないようにすると安定します。区切りを自分で入れる BREAK の書き方は、重み記法のガイドでくわしく紹介しています。

失敗	原因	直し方
後ろのタグが出ない	まとまりが多く、後ろの効きが薄い	大事なタグを前へ。不要なタグを削る
色が別の場所に移る	色の指定が区切りをまたいでいる	髪・服の色を近くにまとめ、意味ごとに並べる
何を足しても変わらない	タグが多すぎて1つの効きが小さい	20〜30個くらいまで減らして試す
日本語を入れたら長くなった	日本語は多くのトークンを使う	英語のタグに直す

りんかのコツ

まずは20〜30個くらいのタグで作り、足りない物だけを足すと、長くなりすぎない
トークンの数え方はモデルや画面によって少し違う。数字はめやすとして見る
NovelAI や Midjourney など、ほかのサービスにも長さの上限や効き方の違いがあるので、それぞれの説明を確認する

BREAK と (tag:1.2) の重み記法の使い方は重み記法・構文完全ガイド →

タグを並べる順番の基本はプロンプトの書き方と順番の基本（Illustrious・Stable Diffusion） →

品質タグを入れすぎない使い方は品質タグの使い方（masterpiece / best quality） →

コピペ用テンプレート（短くまとめた例）

1本目が意味ごとに並べた短い例、2本目が背景まで入れても長くなりすぎない例です。

1girl, solo, long hair, red eyes, smile, white blouse, navy skirt, upper body, looking at viewer, classroom, window, sunlight, masterpiece, best quality

1girl, solo, short hair, blue eyes, hoodie, jeans, full body, standing, park, autumn leaves, soft lighting, best quality

FAQ

よくある質問

プロンプトの75トークンを超えてもいいですか？

多くの画面では続けて書けますが、まとまりが増えるほど1つ1つのタグの効きは薄くなりがちです。大事なタグを前に置き、意味のかぶるタグを削るのがおすすめです。

トークンはどう数えるのですか？

短い英単語はたいてい1トークン、長い単語や記号は2〜3トークンに分かれることがあります。カンマも数えます。正確な数は入力欄の表示や、トークンを数える道具で確かめてください。

日本語でプロンプトを書くと長くなりますか？

日本語は1文字で1トークン以上を使うことが多く、英語より長くなりやすいです。タグで動くモデルでは、英語のタグに直すほうが短く、効きもよくなります。

どれくらいの長さがちょうどいいですか？

はじめは20〜30個くらいのタグで作り、足りない物だけを足すのがおすすめです。足しても変わらない時は、長さより順番を見直すと効くことがあります。

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